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カテゴリー：health

腹いっぱい食べた翌日の体重が激増！

おはようございますはちこです 最新計測（５３歳女、身長162.5ｃｍ)体重49.6kg・・・

離婚後の義家族との付き合い方

こんにちは、negishioです   去年まで夫婦で義実家の会社の手伝いを・・・

とうとう家にジムを作る！お買い物をしました。第一弾発表

おはようございますはちこです 最新計測（５３歳女、身長162.5ｃｍ)体重49.0kg・・・

共依存から抜け出すための第一歩

こんばんは、negishioです   昨日の話の続きになります↓ 『元・・・

「おからクッキー系」をさらに効果的に食べる方法！

おはようございますはちこです 最新計測（５３歳女、身長162.5ｃｍ)体重48.5kg・・・

元夫、初めてのお片付け

こんばんは、negishioです   今朝、元夫が私に神妙な面持ちで声を掛・・・

大嫌いNO1の有酸素マシンを初めてやってみたらハマった話

おはようございますはちこです 最新計測（５３歳女、身長162.5ｃｍ)体重48.8kg・・・

最近のトレーニングメニュー事情。全身法と分割法どっちが

 おはようございますはちこです 最新計測（５３歳女、身長162.5ｃｍ)体重・・・

たぶん元夫には一生伝わらないなと思うこと

おはようございます、negishioです    今朝も同居人（元夫）に・・・

弟の家にケチをつける母

こんにちは、negishioです   三連休で実家に帰ったついでに以前から・・・

MBTI性格診断やってみました！ダイエットに最適な性格はど

おはようございますはちこです 最新計測（５３歳女、身長162.5ｃｍ)体重48.6kg・・・

ジムで好感度の高い人低い人。恋に落ちました。内緒だよ。

こんにちわはちこです 最新計測（５３歳女、身長162.5ｃｍ)体重49.0kg体脂肪　・・・

片付けられない実家の断捨離（古本編）

おはようございます、negishioです3連休、私は子供達を連れて実家に遊びに行ってき・・・

夫がリバウンドしてるから早急に対策。

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離婚報告後の義母との距離感

おはようございます、negishioです    義母に離婚を報告してか・・・

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